竖着正确刷牙方法 更新时间: 2021-04-28 00:36:00 1、竖刷法:就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处,顺着牙齿的方向稍微加压,刷上牙时向下刷,刷下牙时向上刷,牙的内外面和咬合面都要刷到,在同一部位要反复刷数次。 2、这种方法可以有效消除菌斑及软垢,并能刺激牙龈,使牙龈外形保持正常。 标签:正确刷牙方法 竖着正确刷牙方法 相关文章干鱼腥草泡水正确方法15种调节心情的方法桑叶泡水的正确方法去湿有哪几种方法喝酒后护胃方法茄子泥膜使用方法敲胆经的正确方法百香果的功效与作用及食用方法隔离霜挑选方法电子体温计的使用方法 上一篇:哪种人不适合泡温泉 下一篇:秋季养生十个常识
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