第一、 消除紧张感。

不管是男生还是女生，其实在第一次的时候都会显得比较紧张，甚至带有一点点的恐惧。此时要尽量让自己的情绪尽量保持冷静或者兴奋，但一定不能是紧张。若是连你都紧张了，那女孩子还怎么跟你继续下一步呢。

第二、 亲吻对方，调动情绪。

做前戏第一个要做的是亲吻对方，亲吻的时候要积极主动一点，而且还要表现出你是一个很温柔的人，这样对方也不会那么害怕把自己交给你了。

第三、 寻找敏感部位。

每个人的敏感部位是不一样的，所以你在亲吻对方的时候，注意观察一下对方被亲吻到哪里，或者被抚摸到哪里的时候会产生较为激烈的反应，这就是对方容易敏感的地方了。

第四、 不要过于急切。

如果女生还没有准备好的话，请不要急于发生关系，这个时候应该想办法让对方也跟着你进入状态，这样的话就能令爱爱发生得比较美好，彼此的体验会非常的曼妙了。