1、无论是用浴缸还是用普通盆子，都要做好清洗工作。

2、坐浴的水温热一点比较好，因为水温会逐渐下降。

3、开始以能忍受为宜，但不要伤到皮肤。

4、如果你愿意可以在盆子里加些盐，能起到杀菌消毒的作用。

5、一般浸泡10-20分钟左右就够了。