1、这里以联想笔记本电脑为例进行讲解。

2、接上电源，打下开机按钮，开始启动电脑。

3、迅速连续按下“F12”键（笔记本电脑需要同时按FN键+F12键，下同，都只简称功能键，如F12键），在出现的启动菜单中，按动上下方向键，选择“ENTERSETUP”选项进入。

4、注意：此处功能键，不同的电脑有所不同，也可能是F2、DEL等键。

5、进入bois设置界面，继续按动上下方向键，选择并进入“启动”设置项。

6、在启动界面中，我们可以看到目前系统是按什么顺序来访问设备，查找启动文件的，其中“-USBHDD”指的就是U盘控制器（插上U盘后会变成“+USBHDD”）。

7、按动上下方向键，选中“-USBHDD”，再多次按动F6键，可以将“-USBHDD”项移动到最上方。

8、移动到位后，按下快捷功能键“F10”，在弹出的对话框中选择“Yes”(是)，保存配置退出。

9、系统会自动重启，如果在重启前插好启动U盘，那这次系统就会从U盘启动。

10、如果只是一次想从U盘启动，其实可以在第一步时，将启动U盘插好，那么在第二步的界面中，会自动出现U盘启动的选项，直接选项即可让系统该次从U盘启动。