1、敢于接受。失败不是每一个人想要的结果，但是既然失败了，就要接受，勇敢的去面对。如果做事情那么容易成功过，那世界上就有很多成功者，也就没有那么多激励人的话，没有那么多心灵鸡汤了。

2、恰当释放。失败会让人失落，会感到生活迷茫，会有种深深的挫折感。此刻，什么都不要去想，不要去做。已经失败了，即成为事实，那就放下，去释放心里的压力，把心里的痛苦通通释放出去。找朋友倾诉，去外面旅游，去参加活动。不管何种方式，能够让自己的不痛快释放就好。

3、重新启程。失败不可怕。可怕的是我们彻底被打败，开始害怕。这样以后也不会翻身了。很多知名的成功人士都失败过，但是他们从来不会低头，很多时候，只有经过失败的洗礼才能够获得真正的成功。收拾收拾心情，开始征程吧。

4、不要牵扯别人。失败了不要把那种失落，那种负面的情绪影响到别人。不要随意对别人生气发火。因为失败是自己造成的，与别人毫无关系。尤其是对亲人，更加容易伤害。要知道世界上只有家人才是与我们关系最近最亲的。失败了的痛苦自己咽了。

5、不要自暴自弃。很多人失败了就开始自暴自弃，甚至伤害自己。这种做法是愚昧的。失败了是需要我们敢于接受，敢于解决。而不是让它打败，打的不知所措。失败谁都可能遇到，至于强者才能够战胜它。你强失败便会弱。勇敢面对失败。

6、坚持下去。失败了不要灰心，不要轻易否定自己，很多时候失败往往是考验我们的一个阻碍，只有我们咬咬牙坚持下去，很多的成功来自于坚持，困难的时候需要坚持，挫折的时候更需要坚持。只有坚持才能够成功。