1、道歉首先要敢于去承认错误，如果是自己的错误就要勇敢的去承认，不要做辩解，胡搅蛮缠，这样会让对方感到你这人真的不可理喻，甚至以后都会拒绝和你打交道。

2、道歉要及时，当俩人产生矛盾时候，要及时去道歉。这样会让对方感到你很真诚，当然，有时候对方可能在气头上不会理你，你只要道歉就行了，因为你已经作出了诚意的行动，相信对方也会原谅你的。

3、道歉的时候要有诚意，不要敷衍，眼睛也要注释对方，表现出诚意，话语要柔和，尽量说出你的错误在哪，这样显得有诚意。当对方看到你的诚意的时候，自然而言也就与你握手言和了。

4、道歉要看场合，瞅准时机。不要在对方还在起头上就去道歉，这样是没有太大的效果，甚至可能由于他无视你的道歉，让你感到不爽引发更大的矛盾。所以道歉的时候要把握时机，当对方冷静的时候最佳，场合也要看是否对方会感到有面子。

5、如果是与恋人之间有矛盾，道歉的时候可以给对方一个拥抱，一个吻。肢体语言有时候比说话更加的管用。其实，恋人之间的矛盾不是什么矛盾，互相谦让一下也就过去了。毕竟是相恋的人啊，那有什么必要去较真。

6、道歉的时候不要刻意为自己辩解，会让对方感到你在推卸责任，反而会更加生气，这样不仅不利于关系的和解，也会引起更多的误解，所以，要先有诚意的道歉，然后找恰当的时机去表达自己的看法。

7、道歉还可以让别人帮你转达。当俩人产生矛盾了，通过第三人来调和关系还是很有帮助的。把你的歉意通过第三方来向要道歉的人表达出，然后等段时间可以一起去吃个饭，然后在亲自道歉。这样会让双方都有面子。