1、盘内一分钟，厨内更多功。

2、省吃餐餐有，省穿日日新。

3、不当家不知柴米贵。

4、爱衣常暖，爱食常饱。

5、良田万顷，日食一升。广厦千间，夜眠七尺。

6、饮水要思源，吃饭当节俭。

7、一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。