1、首先准备一张面巾纸，将其展开，在面巾纸上挤出1-2cm的牙膏。

2、然后合上面巾纸，轻轻搓动夹在纸中的牙膏，使其均匀分散。

3、接着用混有牙膏的面巾纸在涂有指甲油的指甲上轻轻擦拭。

4、最后用牙刷蘸水轻刷，然后清洗干净即可。