1、洁面，选择清洁洁面乳，重点是清洁下巴的前额，鼻子，嘴巴和油性皮肤，并清洁脸颊，以达到全面的清洁效果。

2、清洁面部时，您还可以用冷热水交替洗脸。您可以用温水清洁T区，并用冷水清洁整个脸部。

3、卸妆，要彻底清除眼部化妆品，可以使用棉签。取棉签取下眼部卸妆液，轻轻揉搓眼线或眼影，眼部化妆品即可完全去除。

4、选择护肤品，皮肤护理产品需要根据季节和皮肤特征进行更换。当秋冬季或油脂分泌较少时，选择油性护肤品；当春夏季节或油脂分泌较多时，使用含水量较多且含油量较少的护肤品。