1、在Excel中，依次单击文件，选项，在保存窗口中，Excel默认是每隔10分钟一次，我们可以把自己的设置成每隔1分钟自动保存一次。

2、每个人的电脑设置不一样，保存的路径不一样，假如我们保存的路径是：C:UsershustyleAppDataRoamingMicrosoftExcel。大家通过这种方法把这个路径保存下来。然后打开计算机，将这个网址输入进去。

3、按下回车键，就能打开文件夹目录了，里面有很多文件夹，有不同的修改时间备份，找到你的Excel表名对应的文件夹。

4、点击还原按纽，就可以找回你之前没保存的表格了。