1、为肌肤提供更多营养。吃蜂蜜可以对身体提供各种营养元素，当然涂抹在脸上仍旧有这样的效果，蜂蜜对皮肤没有刺激性，反而能够杀菌消炎，它富含丰富的矿物质，同时也能促进皮肤表面的细胞生长发育，很多人都会把蜂蜜直接涂抹在脸上，可以改善皮肤暗黄情况。

2、帮助美白。这是很多人都知道的一种效果，平时可以用水稀释一下蜂蜜，然后涂抹在脸上，你可以发现自己的皮肤变得很有光泽，具有滋补护肤的功效，可以将皮肤表面的细菌杀死，提高皮肤抵抗细菌的能力，皮肤的弹性也会变得更好，能够使皮肤变得更滑更嫩。

3、减少皱纹发生。蜂蜜与本身就可以减少皱纹发生，如果再加上鸡蛋清，两者结合效果会更好，在睡觉之前，可以利用蜂蜜和鸡蛋清，两者结合，涂抹在脸上，30分钟左右，用温水轻轻地洗掉，每周做两次，在三周之后，你会发现自己的肌肤非常的白嫩，并且会让你自信满满。