1、调在中间的档位处为宜，夏季调在较小的数字档位处，冬季调节在较大的数字档位处，保持冷冻室的温度在零下18度左右，冷藏室在4-8度之间为宜。

2、冰箱内的温度偏高就把数字档位调大一些，温度偏低就把数字档位调小一些，最好放入一个温度计实际测量。