1、登录QQ并打开【消息管理器】；

2、选择需要导出的QQ聊天记录内容，右击选择【导出消息记录】；

3、选择保存路径，并默认保存文件为.bak格式，点击【保存】；

4、然后把文件拷贝到你要导入的电脑，同样登录自己的QQ，选择左下角的工具--数据导入工具；

5、选择【消息记录】，点下一步；

6、【从指定文件导入】，点击【浏览】找到你导出的文件，【导入】，然后你就发现QQ消息记录完美导入了。