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芦荟可以直接吃吗

更新时间: 2020-05-31 00:00:00

1、如果什么都没有处理好的话,那么芦荟不能直接吃。

2、吃之前先要辨别好品种,因为不是所有的芦荟品种都能吃,还需要将外皮和尖刺去除,只留下新鲜的果肉才能吃。如果是都处理好了,是可以直接生吃的,口感很爽口,也能起到保健的作用。

3、吃芦荟要根据各人的体质,不是所有人都可以吃,每次吃也要适量,不能长期吃太多,每次酌情吃一点就行。

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