1、洗。

首先要把橙子洗干净，

在温水里泡一下，有利于榨汁。

可以带着皮榨，也可以去掉皮。

按个人喜好进行下一步。

2、挤。

如果不喜欢苦味，可以直接把橙子切成两半，

把切开的橙子的一半放到挤果汁器上挤压，

压出新鲜的橙汁，

然后再挤另一半。

3、榨。

如果没有挤果汁器，也可以用榨汁机。

如果不觉得苦，可以带着皮一起榨，

把橙子带皮切成块状，直接放到榨汁机里。

如果不喜欢苦味，可以把皮去掉，

把去掉皮的橙子切成小块，放进榨汁机里榨成橙汁。

4、过滤。

如果是榨出来给宝宝吃，可以过滤一下，

把榨出的橙汁通过纱布过滤一下，

把里面的固体杂质过滤出来。

5、加蜂蜜。

可以根据自己喜欢的口味加入适量的蜂蜜，

或者冰糖、白糖都可以，

搅拌均匀后即可饮用。