十指梳头的好处
1、促进生发、改善白发:借由梳发让“头部血液循环更好”,输送足够的养分,就容易“长出新生发”。
2、→有“强健发根、防止掉发、预防白发”的作用。
3、降血压:可“疏散淤滞于头部的血液”,帮助气血顺畅:能“预防中风、降血压”。
4、改善头痛、肩颈酸痛:梳头能让人放松,可以“改善肩颈酸痛、偏头痛、疲劳”等问题。
5、排毒:头部正中线为膀胱经通过的位置,所以透过梳头也能“疏通膀胱经,帮助身体排毒”。有“增强抵抗力、预防感冒”的效果。
6、改善失眠:睡前可“梳头5分钟”,能“放松头皮、舒缓情绪”,会让人更容易入睡唷!
7、脸部拉提、紧致肌肤:能“拉提脸部肌肤”、“预防皱纹”。帮助气血循环更好,让“脸色更红润、气色更美丽”唷!。