可以瘦脸的方法如下。

1、我们可以用手指关节处用做按摩，面霜润肤油或者精油涂抹到关节处。

2、用手指关节在咬肌处打圈按摩60圈左右。

3、从太阳穴用力按摩，从上向下，脸侧按摩一圈，重复20次，从眉心到太阳穴，重复按摩20次。

4、我们也可以通过饮食来瘦脸，多吃一些蛋白少的，不费力咬的，少吃口香糖槟榔等。