天气预报 > 健康 >白米醋的功效与作用

白米醋的功效与作用

更新时间: 2021-03-18 10:44:59

1、醋可以开胃,促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,使食欲旺盛,消食化积。

2、醋有很好的抑菌和杀菌作用,能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病。

3、醋可软化血管、降低胆固醇,是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方。

4、醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用,中国古代医学就有用醋入药的记载,认为它有生发、美容、降压、减肥的功效。

5、醋可以消除疲劳,促进睡眠,并能减轻晕车、晕船的不适症状。

6、醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度,起到醒酒的作用。

7、醋还有使鸡骨、鱼刺等骨刺软化的作用,从而促进钙的吸收。

标签:白米功效作用