1、首先要打开手机上的“微信”客户端。登录上去之后，点击主页上的“微信运动”选项。进入该界面后，点击界面右上角的“设置”按钮。

2、在设置界面中，拉到最下方，可以看到有一个“停用”的选项。点击“停用”后会弹出提示“停用该功能将同时清空历史数据”，直接点“清空并停用”即可。