第一、 睡着之后再放下

哄宝宝睡觉是一件很辛苦的事情，一般把宝宝哄睡之后，妈妈的胳膊都是酸的，这时候就想着快放下宝宝，可宝宝刚睡着的时候根本睡不踏实，一旦放下立刻就会感应到，一定要等宝宝完全睡着，比如宝宝的眼皮上方有种油汪汪的感觉，那便是睡踏实了，这时候放下才可以。

第二、 轻轻放下

将宝宝往床上放的时候，千万不要用力，要轻轻放，先让宝宝的小屁股在床上，宝宝的头部还是妈妈的怀里，然后再慢慢放下头部。

第三、 放下之后依旧趴在宝宝身边

宝宝在妈妈怀里睡觉会比较的踏实，闻着妈妈的味道睡觉会让宝宝特别踏实的，那么在将宝宝放下之后妈妈不要急着离开，依旧趴在一边轻轻拍着宝宝。

第四、 哄睡觉时最好躺在床上哄

最后教妈妈们一个绝招，只要宝宝躺着的时候不是特别的哭闹，那么妈妈就不要抱着宝宝在屋子里溜达，直接一起躺在床上哄宝宝睡觉，这样宝宝习惯了自然就不在乎是不是躺在妈妈怀里睡觉，都会睡得很香。