第一、 给宝宝多排泄，帮助去除黄胆。 如果宝宝出生七天后黄疸偏高，医生会开茵栀黄，用药去除黄胆，这种药比较苦，宝宝一般都很难喝。

第二、 晒太阳 新生儿容易出现黄胆。可以将宝宝带到阳光下，宝宝的皮肤可以暴露在阳光下。小心遮住宝宝的眼睛，以免炎热的阳光照射宝宝的眼睛。

第三、 退黄宜活血，促进血液循环和祛痰，可以改善肝脏微循环，消除胆汁淤积，促进肝细胞的再生和修复，并具有强烈的利胆黄化作用。

第四、 坚持母乳喂养，一般情况下，停止母乳喂养，宝宝的黄胆症状会明显消失，但母乳是小宝宝的理想食品，不需要采用母乳和配方奶粉的组合。