1、准备好一个干净的塑料袋、几张干净的面巾。

2、在床单的污渍下面垫一个白色的塑料袋，或者是一个干净的保鲜膜。

3、把准备好的面巾浸湿，在塑料袋的上面，床单的下面，放2-3张打湿的面巾。

4、然后在床单的污渍上面，用干的面巾进行按压，使劲按压并持续2-3分钟，这样干的面巾就会吸收湿面巾上的水分。

5、在吸水的过程中，血渍也会渗到干面巾上。