1、揪痧能够缓解头疼体热、身倦体乏，简单方便适合很多人群。

2、快速起砂的一种方式是，将生姜放在火上烤下，然后适当温度擦拭需要揪痧的部位，然后揪痧就会快速出痧。

3、第二种方式就是用泡菜的盐水揪痧。

4、拿一个硬币后者扣子，将硬币沾着盐水刮痧，这样起痧会非常迅速。