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排遣无聊的方法

更新时间: 2021-03-17 14:39:40

1、在无聊时做自己最喜欢又平时做不了的事,比如听歌,上网等等,想做什么就做什么,把自己交给时间,让自己在做喜欢的事的同时可以排解无聊。

2、可以提前安排好自己的时间,比如吃饭,吃完饭干什么等等。

3、培养一两个兴趣爱好,比如写字,画画,等等,定时去坚持做它,不在乎能达到什么样的效果,但可以培养你的修养,因为这些都是很快可以让自己安静下来的行为。

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