有的女生一到换季的时候，就会出现严重掉发的问题，头发一把一把的掉，加上熬夜等问题，有的女生发际线正在往后移，仿佛乌黑浓密的黑长直已经离自己远去。关于女生换季严重掉发的问题，小编可是很有发言权的呢，以前一头及腰的长发，洗完头的时候一把一把的掉，睡醒了床上都是自己的掉发，看着那些头发，心里真是心疼。

其实，换季掉发是个正常现象，但是如果是过分严重掉发的话，女生们就要引起注意了哦，不想严重掉发，就从护发开始，掌握这6个护发小技巧，女生掉发问题能够缓解，而且长期坚持下去，发质健康，乌黑又浓密，才是养好的头发哦！

1、梳头再洗头

女生在洗头发前，应该先梳顺头发再湿发，头发在打结的状态下湿水，会容易掉发严重哦！而且，有的女生会在洗头的时候将头发梳顺，希望在吹头发的时候减少打结的问题，其实，洗头的时候过分使用梳子梳头，加上水温的伤害，头皮会受到伤害，毛囊变大，容易会造成头发的掉发问题哦！

2、用指腹洗头女生洗头的时候，应该用指腹按摩头皮洗头，这样可以减少对头皮的刺激和伤害，用指腹洗头，不仅能轻微按摩头皮，也减少对毛囊的破坏，能够减少掉发的情况哦！

3、根据发质选择洗发水

女生要选择适合自己发质的洗发水，不能只是追求头发的柔顺，保证头发的健康才能更加柔顺哦，所以，女生在选择洗发水的时候，可以先解决头屑等问题，健康的发质，才是追求掉发和柔顺的前提哦！

4、适当使用护发素好头发是需要养出来的，女生应该重视护发素和发膜的重要性，女生自己在家里也可以做头发的护理哦。女生应该坚持使用护发素，护发素内的精油能够修复头发的损伤，由内而外修复头发，让头发更加健康、有营养，减少在换季的时候掉发的现象哦！

5、尽量不使用吹风筒女生洗完头应该尽量减少使用吹风筒的次数，如果每次都使用吹风筒，吹风筒的温度太高，这样可能会加深对头发的伤害，导致掉发更加严重。所以，如果时间不是太晚，建议女生可以用干发帽吸干一点，待头发自然干会好一点哦。

#8203;6、避免频繁染发烫发女生总是按捺不住自己的内心，想要折腾自己的头发，美妆达人pony总是会选择好看且适合自己的发色，带动时尚的潮流，但是，过度的烫发和染发会导致头发发质变差，出现干枯、发黄的现象，不可避免的就会出现过度掉发的情况，所以，如果不是职业需要，还是建议女生要避免过度频繁的烫发和染发哦！

女生要懂得护理自己的头发，拥有一头健康的发质，才能够避免在换季的时候，出现严重掉发的情况哦。女生想要拥有健康的发质，建议女生们应该做好以上6点护发小技巧，而且要坚持下去，这样才能够让自己头发发质健康，乌黑又浓密，减少换季时候的掉发问题哦！女生们，动起来吧！