1、洗牙后不要用力吸水或者是用舌头舔舐，手指触摸牙龈等等，一周内不要用牙线，牙签以往防止出现意外的出血不止的现象，如果洁牙后一段时间，如果因为某种原因突然出现出血不止的现象，应该立即前往正规医院进行就诊，请医生处理。

2、洗牙后三天内不要进食过于辛辣或者是过于酸冷的食物，洁牙后一到两个月，部分体质敏感的患者可能会出现牙齿对冷热酸甜等刺激过敏不适的现象，此属于正常的个体反应，请勿反复忧虑或者是担心，若症状持续加重不能缓解，应该立即去往正规医院进行复诊。

3、洗牙后的牙齿常常会看起来比较长，牙缝也会比较大，这主要是因为发炎的牙肉不再肿胀，牙肉恢复健康，此外洗牙后虽然牙齿变干净但若因此忽略清洁牙结石，便很快会再生长出来，所以应该要注意日常生活的口腔卫生维护，一般来说如果不正规的洗牙，会造成看得见的牙垢或者是损坏牙龈，尤其是对清除牙垢之后暴露出牙根，不能及时进行进一步专业治理，不仅会导致患者疼痛难忍，还会加重牙周病的病情。