1、龙眼性温，易生内热，宝宝食用极易引起上火，所以宝宝最好别吃龙眼。

2、宝宝要慎吃龙眼。龙眼性属湿热，吃多了容易上火，引起便秘，特别是小朋友更不宜多吃，因为其肠胃正在发育中，不容易适应；另外，龙眼糖分高，会对宝宝的牙齿和发胖产生影响。

3、龙眼的热性会直接导致宝宝出现内热，所以当其遇到风寒，或者皮肤的散热功能稍有障碍时，身体里的大量内热便无处可泄，就会表现为高烧不退。