1、防噪音耳塞最好不要多次使用，毕竟防噪音耳塞短时间使用没有多大影响，不过，如果持续长时间戴上，有可能会有影响，这还得看两个影响因素。

2、首先，看看耳塞回弹后，是否对耳道造成很明显的压力，比如持续胀痛感。”因为人的耳道比较薄，皮下面便是耳骨，没有脂肪缓冲，如果耳塞长时间明显压迫耳道神经，有可能会造成缺血，严重有可能损伤到神经。

3、其次，塞入性耳塞还要注意其使用卫生，如果没有做好耳塞的卫生防护，有可能会诱发炎症。周丰还提到，坐飞机、游泳等压力明显改变的情况下，最好不要用这种防噪音耳塞。