1、首先打开QQ安全中心软件，在主页面的右上方点击“登录”选项。

2、然后在进入的“账户登录”页面中，在登录下方点击“忘记密码”选项。

3、之后在忘记密码忘记密码页面中，输入“QQ账号”点击开始验证单击“确定”按钮。

4、最后在重置密码页面中，按步骤填写账号资料，输入完成后点击“确定”按钮即可。