随着较强冷空气的到来，预计今晚湖南将迎降温降雨大风过程，尤其周日降温最为显著，其中，周日长沙最低气温跌至6℃！加上阴雨天气，体感可以说是非常寒冷了，大家一定要注意保暖。另外，雨天能见度较低，道路湿滑，大家出行要小心。

今晚湖南将迎降温降雨大风过程

湖南天气

湖南省气象台预计，今天白天，湖南全省大部地区以晴天到多云为主；今晚至后天，全省将迎来一次降温、降雨、大风天气过程，湘南部分地区有大雨。

具体来看，今天，常德北部、岳阳中北部、郴州东部多云，其他地区多云转阴天，大部分地区有小雨；全省最高气温19～21℃；湘东南最低气温14～16℃，其他地区12～14℃。

明天，全省阴天有小到中雨，其中永州北部、衡阳南部局地大雨；北风2～3级加大到4～5级，江河湖面阵风7级；湘西、湘北最高气温14～16℃，其他地区17～19℃；湘东南最低气温12～14℃，其他地区10～12℃。

后天，全省阴天有小到中雨，其中衡阳南部、株洲南部、郴州、永州部分地区大雨；北风4～5级，江河湖面阵风7级；湘中以北最高气温12～14℃，其他地区14～16℃；最低气温5～7℃。

气象部门提醒，注意防范降雨造成的道路湿滑、低能见度天气对交通运输与出行安全的不利影响。此外，针对近日冷空气频繁活动，公众需注意防寒保暖，谨防感冒和呼吸道疾病，注意取暖用火、用气、用电安全。

长沙近期天气：周日长沙最低气温跌至6℃

长沙天气

19日（今天）多云转小雨，21/10℃；

20日（明天）小雨，15/11℃；

21日（后天）小雨，12/6℃；

22日（周一）多云，10/3℃；

23日（周二）多云，12/2℃；

24日（周三）晴转多云，15/5℃。

湿冷天气如何保暖？

配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿，保持干燥。

人体的热量大部分都是从头部散发的，所以怕冷的人不能硬抗，特别是老人和小孩，出门一定记得戴上帽子。

颈部保暖还能预防颈椎病。舍弃那些领口过大的打底衫和针织衫，套上高领衫，裹上厚厚的围巾，才是冬季养生之道。

不要露腹、露腰、露脚。“寒从足底生”，一旦脚部受寒，身体的抵抗力就会下降。