1、用隔夜茶涂睫毛有用，茶水里面确实是有让毛发变长的物质的，但是短期内是不会有什么明显的效果的。建议还是要从睫毛根部入手，改善睫毛毛囊的生长环境。平日尽量少揉眼睛，减少睫毛断裂的机会。

2、平时可以多吃青菜水果。可以用维生素e胶丸液体涂在睫毛根部。