第一、 备孕期间多吃碱性食物。保持身体碱性的环境，会提高生男孩的几率，所以备孕期间要多吃碱性食物，比如豆腐、白菜、芹菜、萝卜、卷心菜、紫菜、海带、生菜等等。

第二、 生育年龄不宜过高。男子的精子数会随着年龄的增高而减少，这时生女孩的几率就比较高。所以如果想要生男孩，就要趁男女都年轻时就备孕，这样生男孩的几率就会比较高。

第三、 男性平时不要穿紧身裤。男性如果穿紧身裤，就会导致阴囊温度过高，Y精子会容易死亡，所以男性平时要穿一些比较宽松的裤子。

第四、 在接近排卵期时同房。如果等排卵期过了再同房，就很容易生女孩，因为X精子的寿命比Y精子的寿命短，所以要在接近排卵期时同房，会更容易生男孩。