1、手机的卡顿有很多原因，普遍的原因是因为手机里的缓存垃圾和应用数据的存留而造成内储存空间拥挤，而导致这些的原因是因为当你们用手机偷偷看小视频浏览网址时没有清理缓存的数据造成的。我们先说说怎样清理手机缓存数据。

2、首先我们先打开手机桌面上的安全中心，打开后就会有一个非常明显的红色垃圾桶小标志。轻触【垃圾清理】标志之后，我们就可以做一个甩手掌柜了。因为手机里的垃圾会自己跑进桶里。

3、在缓存垃圾自己跑进桶里后，我们可以看见在下方有许多的缓存垃圾的来源，既然出现当然有它的道理。你可以选择留他一命还是无情删除，当你选择完毕之后可直接点击下方【清理选中垃圾】。

4、下面说说怎样通过清理应用来提升手机的运行速度，首先我们打开【设置】，然后一直一直往下滑，滑到最底部时会出现一个【应用管理】栏，猛戳进入应用管理系统。

5、然后选择你想要清理数据的软件，进入之后你就可以判决它的去留了，因为在屏幕下方有三个”生死键“分别是结束运行、卸载、清理数据。如果你想手机不再卡顿，那就直接选择【清理数据】，快捷省力，亲测有效。