1、补充水分，美白最重要的就是补水，每天要喝够充足的水，除了给身体补充水分以外，脸部也要补充水分，使脸部肌肤水分充足是美白的第一关键。

2、使用美白化妆水，在每天洗完脸之后可以使用美白化妆水，使用美白化妆水可以对皮肤进行二次清洁，也可以起到一定的美白作用。

3、使用美白面膜，一般一周做2-3次美白面膜。

4、防止紫外线照射，避免日光比较全的户外活动，出门涂防晒霜，打遮阳伞。

5、补充维生素C，多吃点新鲜蔬菜水果，多吃含维生素比较丰富的食物，如橘子等。