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三种方法让你变聪明

更新时间: 2021-03-15 08:57:56

1、利用网上学习资源。虽然网络总让人分神,但是也给我们提供了海量教育资源。很多大学会上传他们的课程和演讲人的视频。还有很多网站提供免费课程,比如麻省理工学院的“开放式课程网页”项目。这些资源能扩充你对某一领域的知识,不管对你的职业还是个人爱好都有帮助。

2、专心致志做一件事情。无论我们做什么事情,都想要更高的效率,而最好的方式就是专心致志只做一件事。所有的初中生可以回想一下,当你正在学习时,被同学打断后,再想进入到原来的学习状态,是不是要花费一定的时间。

当你总在不同事情之间不停切换,一定会消耗很多时间。而这些时间你完全可以去做跟多事情,所以在做任何事情之前,不妨给自己营造一个良好的环境,尽量控制自己全神贯注,不要被身边的事物所影响。

3、训练工作记忆。直到最近,一个人的智商仍被看作是由基因决定的综合能力,包括空间认知、记忆和口头表达等等。但是已经有迹象显示,一个被称为“工作记忆”的大脑功能可能是我们总智力的基础。因此,通过提高工作记忆来提高智商的可能性变得非常诱人。工作记忆是一种短时信息存储系统,是大脑解决各种问题的平台。例如当你计算73减6加7等于几时,你的工作记忆记下计算步骤,使你直接得到答案。工作记忆的容量和总智商关系密切。

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