1、芦根泡水喝的方法：取适量芦根15～30克（鲜品60～120克)放入滚烫的开水中，待凉即可饮用。

2、芦根，别称芦茅根、苇根、芦头、芦柴根，生于江河湖泽、池塘沟渠沿岸和低湿地。也是中药名，用于热病烦渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛。