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听不见闹钟怎么起床

更新时间: 2021-02-07 14:20:24

1、打开窗帘,最好太阳出来,阳光能晒到你的脸上(这样效果最好);

2、如果第一条不能满足,可以在上网购买一个光唤醒闹钟,到了设定的时候后会模仿日出光,慢慢变亮,甚至还有循序渐进地发出柔和的蜂鸣声;

3、换一首起床的音乐,甚至可以是手机铃声(因为通常你听到手机铃声都会第一时间去接听,而不是按掉再睡)。

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