中午是几点到几点 中午时间段是几点到几点

中午是11-13点，太阳在子午线上方时为正午，一般是12时左右。在古代，人们称中午为“午时”。古代人把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于现在的两个小时。”

子午觉睡多久合适

每天的子时和午时是人最容易犯困，也是最容易入睡的时间段，此时保证良好的睡眠，可以起到事半功倍的效果。一般来说，子觉需要保证充足的睡眠，最好在11点前入睡，睡满2个小时最好;午觉不用睡太长，30分钟左右即可。

子午觉的好处

子时是晚上23点 ——凌晨1点，这是一天中阴气最重的时候，此时睡觉有利于养阴;午时是中午11点——13点，这是一天中阳气最盛的时候，此时睡觉有利于养阳。所以子午觉的好处之一是调整阴阳，其原则是：子时大睡，午时小憩。

在中医学中，午时是“心经循行的时间”，适当的休息可以保证心功能正常运行，从而不出现胸闷胸痛、心慌汗出、头晕乏力等症状;子时是“肝经循行时间”，充分睡眠可以护肝，从而不出现心烦气躁、神疲乏力、头晕目眩等症状。

中午出生的人命好吗

午时出生的人命运总论：不依祖业，能自立门户，为人和气，个性明朗，早运运程吉利舒坦，乐善好施则能安享晚年。

男：五行为火，为桃花星的男士，很帅气，却不善于表达，恋爱模式,喜欢寻找幽静地方表达对恋人的情意。

女：午时出生的女性长的清新靓丽。很漂亮、很文采，深得异性朋友的喜欢，恋爱方式不善言词，期待喜欢的对方先为自己打开心扉。

午时生的人

(上午十一点起下午一点止为马时辰)

伶俐敏捷，不守祖业，自作聪明，女人娇娇，极端主人，朔焉莩蕖?

适业：医师、护士、政治。明星、技艺、料理店、油业。忌金类。

凶年：六岁、十二岁、什四岁、卅三岁、四十五岁、八十五岁寿终。

午时头生：时头生人父母在，为人利害近贵人，兄弟六亲皆有靠，子息三五衣禄归。

午时中生：时中生人先克父，福禄平平苦奔波，三十岁后渐渐好，先难后益得安然。

午时末生：时末生人先克母，聪明伶俐兼性急，兄弟六亲难可靠，衣食不周多奔波。

各个时间段对应的时间段

凌晨：0-2点

黎明：4-5点

拂晓：4-6点

清晨：6-7点

早晨：6-8点

上午：8-11点

中午：11-13点

下午：14-17点

晚上：18-22点

傍晚：17-18点

黄昏：16-17点

午夜：23-1点

夜间：19-5点