导语：冬天最大的特点就是冷。不过在我国南北方的冬季却是有很大差异的，南方因为地形和暖湿气流影响，冬季温度较于北方会更暖和一点。那么，处在南方的苏州冬天冷不冷呢？想知道的话就和小编一起接着往下看吧。

2022年苏州冬天冷不冷

2022年苏州冬天冷。就往来看苏州冬天平均气温4.4℃，在全年日最低气温低于0℃的日数中冬季占了93％。1月中下旬，是全年最冷时期，日最低气温＜-8℃的严寒天气大都在1月份，平均2—3年一遇。极端最低气温-9.8℃，出现在1958年1月16日。但自八十年代后期开始，苏州冬季温度偏暖明显，1988年起至今已维持十多年暖冬，秋季、春季的温度也比前三十年偏高，这与全球偏暖的趋势是一致的。

苏州市2019～2020年度冬季气候

全市2019～2020年度冬季平均气温为7.9℃，为1961年以来历史同期最高值，比常年同期偏高2.8℃，属于异常偏高。其中，12月、1月和2月都属于异常偏高。日最低气温≤0℃的日数全市平均6天，比常年同期偏少23天，为1961年以来历史同期最低值。

冬季全市平均雨雪量为254.5毫米，比常年同期偏多61%，属于显著偏多。其中，12月异常偏多，1月异常偏多，2月正常。冬季平均雨雪日40天，比常年同期偏多13天。

冬季平均日照时数342.6小时，比常年偏少9%，属于正常。其中，12月正常，1月显著偏少，2月偏多。

冬季平均降雪日数1天。

冬季重大天气气候事件和灾害性天气主要有强冷空气（寒潮）、连阴雨雪、雾。其中，区域性寒潮2次，先后出现4段连阴雨雪，区域性大雾5天。

冬季极端最低气温为-2.9℃，于2月1日出现在太仓。极端最高气温为24.9℃，于2月25日出现在吴江。

冬季养生

食补

当归红枣羊肉汤

在持续降温的寒冷冬季里，居住在韶关、河源、梅州等粤东北地区的客家人，常常食用一些温补的食物用来增加人体的热量，其中，当归红枣羊肉汤是粤东北地区的客家人最常饮用的一款滋补汤。在寒冬季节里喝上一碗当归红枣羊肉汤，具有温中补虚、驱寒暖胃、健脾益气、养血补血的食疗功效。这款滋补汤是当地客家女人最喜爱的冬季养生汤，尤其适合体质虚弱、胃寒肾虚和消化不良的患者以及产后血虚的产妇饮用。

当归红枣羊肉汤的做法简单易学。先将羊肉及羊排洗净切块，放入煮沸的开水中焯一下，并用勺子撇去浮沫，然后取出羊肉或羊排备用。之后将生姜洗净去皮并切片，红枣去核，同时将当归用水泡洗干净备用。最后将上述所有处理好的食材放进汤锅中，加入适量清水，大火煮沸后再转中小火炖煮1个小时左右，加入适量食盐调味后即可出锅饮用。

冬季养生常识

泡脚

熟地泡脚防耳鸣：熟地15克，加水煎煮20分钟，取药汁倒入盆中，兑入凉水使水温适宜，每次泡脚20分钟，每日1次。

苏子泡脚防哮喘：苏子15克，碾碎，加水煎煮20分钟，取药汁兑入凉水使水温适宜，泡脚20分钟，每日1次。

柏子泡脚防失眠：柏子25克，碾碎，加水煎煮20分钟，取药汁倒入盆中，兑入适量水使温度适宜，然后泡脚20分钟，每日1次。

草果泡脚防胃痛：草果30克，加水煎煮半小时后，去渣取汁倒入盆中，并兑入适量温水，使水温感觉稍烫即可，泡脚20分钟。

桑枝泡脚防腿冷：桑枝25克，加水煎煮半小时，去渣取汁倒入洗脚盆中，先熏蒸，不烫时再泡脚20分钟，隔日1次，可长期坚持。

银杏泡脚防糖足：银杏叶30克，加水煎煮20分钟，取药汁兑入适量凉水，水温37℃即可泡脚，每次20分钟，隔日1次。

肉桂泡脚防腹泻：肉桂20克，加水煎煮20分钟，去渣将药汁倒入盆中，先用药气熏蒸双脚，待温度适宜时再泡脚，每次20分钟，每日1次。