导语：白头发可分为先天性与后天性白发，先天性白发与遗传有关，后天性白发与衰老、营养不良、压力过大、情绪紧张等因素有关。那么，一夜白头可能吗？人可能会一夜白头吗？跟着小编一起来看看。

一夜白头可能吗

可能。如果一夜白头发的话，可能是由于精神上的严重创伤等原因造成的。要防止白发的发生，平时要多吃富含营养的食物，比如黑芝麻，黑豆等。强化头皮护理，选择适合的洗发精等。

我国历史上其实有关于一夜白头事件的相关记载，在春秋战国时期，一名叫做伍子胥男子因为被楚王追杀，压力非常大，导致头发在一夜之间变成了白发。一夜白头就是从这个故事当中衍生出来的。历史故事的存在性我们无从探究，但是对于一夜白头到底是真是假，我们可以探究出来。

临床当中认为一夜白头其实叫做弥散性斑秃，这种疾病是人们身体处于巨大压力，影响到人们身体内的环境，导致内环境发生紊乱，身体免疫功能也受到了影响，这时候免疫系统攻击目标可能会无法识别，导致攻击到了毛囊，所以便会有所谓的“一夜白头”的情况出现。

弥散性斑秃经常会发生在中老年人群当中，人们会在巨大压力下，导致头发大量的脱落，这时候新长出来的头发便变成了白色，白色逐渐的替代黑色。所以一夜白发真的会在人们压力过大以后产生。

白发增多，可能与年龄无关？

我们通常认为白发应该是常出现在老年人群当中的现象，因为毛囊部位合成的黑色素变少所引起，但其实白发增多现象也常发生在青年人群当中。所以白发增多可能是与年龄无关的。

白发增多现象可能是遗传因素所引起，如果人们的家族当中有青壮年时期就有长白发的人群，后代在青壮年时期长出白头发的几率会非常高。

当人们长期处于压力非常大、过度焦虑、紧张、抑郁等不良情绪状态下，也可能会出现白发增多现象。这是由于人体内的激素发生紊乱以后，导致毛囊当中的黑色素合成发生障碍。所以人们在生活中会有白发增多的现象出现。

另外，甲状腺功能亢进在发生以后，患者也会有白发增多的症状出现，除此之外，患者还可能会有体重减轻、失眠多梦、排便增多等症状。如果白发增多人群身体上还出现了甲状腺功能亢进的其他症状，一定要引起重视，最好是去医院检查一下具体病情，不可长期拖延，以免危害人们身体健康。

我们在生活中发现自己白发增多以后，要查出具体原因，如果是长期压力过大所引起，人们需要学会适当的缓解压力，如果是疾病所引起，要积极配合医生的指导意见治疗。

为什么会少年白头

所谓“少年白头”是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。 青少年白发的原因现在还不十分清楚，目前认为与遗传、精神因素、内分泌失调和营养缺乏等因素有关。

不少白发病人家族中数代人均有头发早白的病史，说明其白发可能与遗传因素有关。

头发的颜色是由头发内髓质中所含的黑色素颗粒的多少决定的，而色素颗粒来源于毛发乳头部位的色素细胞，色素细胞生长色素的多少和神经、内分泌、血液循环和营养有密切的关系。 俗语说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，历史上伍子胥过昭关一夜间须发皆白的典故都说明精神因素也是造成白发的重要原因，现代医学研究证实忧愁、紧张、焦虑等往往是白发的重要诱因。

营养的缺乏也可以造成头发早白。经实验研究证实：长期缺乏维生素，如：B1、B2、B6和A 等可使毛发色素颗粒减少，某些微量元素的失调，如铜少、镍多也可使毛发变白；头皮局部血液循环障碍，使毛乳头营养供给减少，影响色素细胞生成色素颗粒也会使毛发变白。

一些慢性疾病，如结核、恶性肿瘤、胃肠病等长期消耗，造成体质衰弱，营养不良，使头发得不到足够的营养，头发就容易变白。内分泌失调，如胸腺水平下降，性腺功能减退等也是使头发早白的因素之一。

白头发正确的防治方法

1、在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。

2、坚持体育锻炼，增强体质。

3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。