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三九天从什么时候开始2021年 三九天从什么时候开始算

更新时间: 2021-10-09 21:06:24

导语:数九是我国民间一直流传的数天气寒暖的方法,一般“三九、四九”时最冷,是一年中最冷的时段。那么,2021年三九天从什么时候开始呢?下面就和小编一起了解下三九天吧。

三九天从什么时候开始2021年

2021年三九天从2021年1月08日开始。三九天一般是指从冬至逢壬日算起的第3个寒天,其是一年中最寒冷的一段时间,具体计算方法是,以冬至逢壬日为起点,每“九天”算一“九”,第一个九天叫做"一九",第二个九天叫"二九",依此类推。

而2021三九天则是从2021年1月08日这天开始的,直到2021年1月16日结束,这时候天气比较寒冷,需要注意保暖。

三九天从什么时候开始算

三九天从冬至后的第19天开始算起。计算的方法是从冬天的冬至逢壬日算起(冬至后逢第一个壬日开始叫“交九”,意思是寒冷的开始),每九天为一“九”,第一个九天叫“一九”,第二个九天叫“二九”,第三个九天叫“三九”,第四个九天九天叫“四九”,第五个九天九天叫“五九”,依此类推,一直到“九九”,即到第九个九天,数满九九八十一天为止。这时就会“九尽桃花开”、“春深日暖”了。

三九天需要注意什么

养生

冬季是比较适合养生的一个季节,这时候没有什么事情做,为来年春天的生机勃勃做好准备,但要注意方法,保持平和的情绪,多晒太阳,光照可抑制此激素的分泌,使人保持好心情。

注意防寒

三九天是一种中气温最低的时候,要是不注意防寒,那么很容易导致受寒,出现感冒发烧等不适症状,因此三九天需要注意保暖。

保持室温恒定

三九天人们一般会开空调,这时候需要注意室温应保持恒定,如果室温过低,人感觉冷,则容易伤人体元阳,这样对人体的健康是不利的。

三九天是最冷的吗

民间有一句俗语说夏至三庚数伏,冬至逢壬数九,意思是说夏至节气这天之后的第三个庚日就要入伏了,而冬至节气以后第一个壬日就要开始数九了。不过现在基本都是从冬至节气这天就开始数九了。数九是古代就传下来的一个习俗了,规定冬至节气这天开始每九天为一个”九“,经历过九个”九“冬天也就过去了。三九的时候大概就到了一年之中的最后一个节气大寒节气了,同时根据往年的温度和经验,这个时候是最寒冷的时候。

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