1、闻一闻：如果车主在闻自动变速箱油时闻到了焦味就要注意了，变速箱内部很有可能已经存在磨损。

2、看一看：正常的变速箱油应该是无味，半透明，红或黄色，如果自动变速箱油变得粘稠，变黑，就需要注意了，另外如果变速箱进水，自动变速箱油就会变成乳状，这时也要第一时间更换自动变速箱油，以免造成进一步伤害。

3、捻一捻：正常的自动变速箱油用手指捻起来的感觉应该是平滑柔顺无杂质，如果车主在用手指捻自动变速箱油的时候，发现有杂质也要注意了，很有可能变速箱内部的离合器制动带等已经存在回损坏，建议尽早送往专业维修站点检查维修。