据现代医学研究表明，海滨气候可以促进体内代谢过程，加快机体散热，刺激体表，提高机体对周围环境的适应性。尤其是空气中大量阴离子的存在，可提高人的交感神经的紧张度，对植物神经机能具有调整作用。不仅如此，海滨气候还能使人的脉膊变得缓慢有力，使人呼吸加深，肺活量增大。由于海滨空气中的水蒸汽含量较大，对呼吸道粘膜有良好的作用。海滨气候还可以促进心血管系统功能的恢复，对高血压病、脑动脉硬化症和冠心病是十分有益的。此外对患有神经官能症、神经衰弱，哮喘等疾病的人也很有裨益。

每年7—9月的海滨空气浴、日光浴和海水浴具有明显的理化刺激作用，气候疗养法别具特色。

医疗心理学家发现，宽阔的海面，奔涌的波浪，清新的海风及海鸥的鸣啼，会使人心旷神怡。独特的海滩气味能使严重的忧郁症患者的心情趋于平静、病情大为好转。

但值得注意的是，由于海滨空气中含钠盐分子较多，气候潮湿，患有心力衰竭、急性风湿症、渗出性胸膜炎，以及重症糖尿病等患者，不宜前往。