TCL电视调亮度的方法：TCL电视用户打开电视机自身的系统设置；TCL电视用户下载并安装Shades应用APP；打开应用，找到一个勾选按钮和调节的进度条的界面；在最上面的勾选按钮处打钩；亮度调节后，点击save确认。TCL电视机即可成功调整亮度。