一个人举山应该是成语头重脚轻，成语介绍如下：

1、解释：头脑发胀，脚下无力。形容身体不适。也比喻基础不牢固；

2、出自：明代天然痴叟《石点头侯官县烈女歼仇》：“他的酒量原不济，三瓯落肚，渐觉头重脚轻” ；

3、示例：毛泽东的著作《改造我们的学习》中写道：“墙上芦苇，头重脚轻根底浅；山间竹笋，嘴尖皮厚腹中空”。