八珍汤是有气血双补的作用的，但是一般健康的人是不需要天天喝，一个星期喝一次就足够。

做法：1、取一副八珍汤药材(党参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、当归、川芎、白芍、大枣、生姜），将药材用清水洗干净；

2、把洗好的药材加3碗清冷水，浸泡20~30分钟；

3、开始煎药，先大火烧沸，再用小火慢煎，慢煮30分钟，煎剩一碗，倒出药汤。