1、点击 iPhone 主屏上的设置应用；

2、在设置列表里，点击隐私一栏；

3、在隐私列表里点击运动与健身一栏；

4、在列表中点击健康一栏的开关选项即可。

iphone内有装置三轴陀螺仪等仪器，装在口袋或者拿在手里，手机会根据机身的晃动，反应出运动状态，苹果6和6plus有气压计，手机可以感应到气压变化伴随着三轴陀螺仪辨认是否在登楼梯和登了几楼，最后集中处理所有数据，在健康中呈现。