1、看发热时间。网上卖比较多的是发热8小时和12小时的，也有12小时以上的，您可根据自己需要选择对应发热时间的产品，发热时间长的一般价格会高些。

2、选择品牌。由于暖宝宝的制造方法简单，所以仿冒品、劣质品有很多，所以在买的时候得特别注意看清包装以及品牌标志，最好可以去专业店购买。

3、看价格。在确保是正品的前提下，理论上价格高的质量会好些，买的时候不要一味挑价格低的，价格太低的质量很难得到保障，暖宝宝一般是贴在贴身衣服上的，所以还是尽量选择质量好点的会比较安全。

以上就是选择暖宝宝的一些方法和技巧，希望大家在购买时一定要选择优质的，以免使用是发生意外。