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用微波炉烤鸡柳要多长时间

更新时间: 2020-07-05 00:00:00

大概需要半个小时,微波炉烤鸡烤制步骤:

1、把准备好的腌料汁均匀地涂抹在鸡身内外,最后剩余的腌料汁全部倒入鸡肚子里,放冰箱冷藏腌两个小时以上,让鸡肉充分吸收腌料汁的味道;

2、把腌好的鸡取出抖掉姜末,并沥净腌出的汤汁,在鸡身外表再抹点麦芽糖和生抽待用;

3、把处理好的鸡放入微波炉烤半小时以上,每六分钟翻转换面一次,烤至鸡肉熟透香味扑鼻即可。

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