方法有如下几种：

1、首先要直接点击复制文件，然后点击进入U盘目录，点击粘贴选项即可。

2、可以用第三方软件fastcopy。首先要点击需要复制的文件或者目录，然后再点击需要复制到的目录，设置好后点击执行即可完成拷贝。

3、也可以直接选中文件或者文件夹发送到U盘。